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          — 護眼燈是什么?護眼燈真的能護眼嗎? —

          護眼燈是什么?護眼燈真的能護眼嗎?

          發布日期:2019-12-23

          護眼燈是什么

                 

                 護眼燈是在基本燈飾的基礎上改變電頻率,讓眼睛感受不到頻閃,使光線變得柔和從而減輕視力疲勞的燈。護眼燈采用直流鎮流器,把交流電先變成直流電,用直流電點燈,也達到基本無頻閃,能避免視力疲勞,且無電磁干擾。護眼燈采用變頻電子鎮流器,將電頻率由70Hz提高至50-60kHz,而光的變化由于熒光粉的余輝效應變得非常小,因此人眼基本感覺不到頻閃,同時燈光采用三基色熒光粉,使得光線柔和,以此來減輕視力疲勞。

                 想要了解護眼燈,我們首先要了解我們自己的眼睛。我們的眼睛是在自然光下發育、生長的。對我們而言最佳的光源是散射的自然光,具有一下幾個特征:

           

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          • 1. 光線連續不間斷,短時間內無明暗變化,無頻閃。

          • 2. 色溫在4800~5200K左右,色溫適中,光柔和帶點黃,比較適合閱讀需要;色溫在5200~5500K左右,色溫高,光刺眼偏白。黃昏時太陽光的色溫在2000K-3000K,色溫偏低太黃;中午時,太陽光色溫接近7000K,色溫太高,太亮太刺眼。

          • 3. 是散射光,光照面積大,無對比度很強的陰影。

          • 4. 光譜連續:由多種可見光按一定比例組合而成的混合光,非單色光。

          • 5. 直射太陽光和靠近窗口的自然光通常很強(照度值達幾千-幾萬Lux),不宜在此光線下長時間閱讀和書寫。

             

                 護眼燈的工作原理有兩個。一是采用變頻電子鎮流器,將電頻率由50Hz提高至30-50kHz,而光的變化由于熒光粉的余輝效應變得非常小,因此人眼基本感覺不到頻閃,同時燈光采用三基色熒光粉,使得光線柔和,以此來減輕視力疲勞。二是采用直流鎮流器,把交流電先變成直流電,用直流電點燈,也達到基本無頻閃,能避免視力疲勞,且無電磁干擾。所有“護眼燈”的目標是要讓燈發出盡量接近自然光特性的光線。

           

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          護眼燈真的能護眼嗎?

           

                 護眼燈是通過減輕眼睛疲勞來保護眼睛的。我們通常判斷一個燈對人的眼睛保護,主要有四個要素:

          1. 照度。照度就是要求這個光源的亮度要適中,太亮不行,太暗也不行;

          2. 色彩。色彩最主要的是它的清晰度,最好接近陽光,這樣我們在看物體的時候會更清晰;

          3. 頻閃。因為燈在光源驅動的時候,它出現光的閃動,這個閃動如果太頻繁,對人的眼球、瞳孔和肌肉都會造成疲勞和傷害;

          4. 就是紫外線。因為紫外線越強,對我們眼睛的傷害力就越強。

                 根據一開始的介紹,護眼燈的基本工作原理就是把低頻閃提高至高頻閃,它使用了變頻電子鎮流器,加快閃爍速度,提高到每秒閃爍幾千次甚至幾萬次,閃爍的速度超過了人眼的神經反應速度,因此在這種燈光下學習、辦公,短時間內人們會覺得眼睛比較舒服。但高頻閃絕對不等于無頻閃,護眼燈跟普通熒光燈相比確有一定的好處,但它絕不像廣告中所說的那樣無頻閃,它所發出來的光仍然是不連續的,是一亮一滅的光,長時間在這種燈光下看書,眼睛同樣會產生疲勞。

                 事實上,無論什么燈,只要是非自然光,對視覺都有一定影響。其實,要保護眼睛,最主要還是在于燈的使用方法。一方面應把燈罩壓低以確保注視區域光線夠亮、同時能遮住光源以避免眩光;另一方面也要避免燈頭太靠近注視區域(書本/桌面),導致光線過亮。如果自己無法確定光線亮度是否合適,可用護眼光度筆做些檢測。

           

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          如何選購護眼燈

           

                 家長們對護眼燈的內在技術(主要包括鎮流器,燈頭/燈管)不那么了解,在選購時往往眼花繚亂,有時只好憑價格、款式和顏色進行取舍,有一定的盲目性。為了幫助媽媽們正確選購護眼燈,我們給媽媽們提了幾點購燈小建議。

          1、要看光線

          (1)亮度穩定、無閃爍;(2)光線柔和;(3)光線比較均勻,不是很小的點光源;(4)燈具/燈罩設計合理,沒有眩光(眼睛看得到的亮點),有些燈罩內置格子狀反射器,有效降低了照明區域和非照明區域的對比度。

          2、要看證件

          產品合格證、安全證書要齊全,要有國家安全強制認證標識CCC,即常說的”3C”認證標志。這些證件實際上是專門機構給消費者把關的方法。

          3、要看使用及售后服務,使用和保養方法要簡便,而且一定要有的維修地址和電話。

          4、要便于更換燈頭,燈頭必須可以更換,且最好是常用的標準接口(如E27-粗螺旋燈頭,E14-細螺旋燈頭),這樣萬一燈頭壞了,便于更換燈頭。

                 選好燈固然重要,但還是要特別注意燈的使用方法,以確保眼睛的注視區域光線亮度合適,不高也不低,如果對光線亮度沒有把握,可以用護眼光度筆做些簡單測試。

           

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